9 найкорисніших для шкіри трав’яних чаїв

Багато людей схильні вирішувати свої проблеми зі шкірою, такі як екзема, акне або псоріаз, за ??допомогою різних косметичних засобів і забувають при цьому, яким важливим є здоров’я організму зсередини.

Фото: Depositphotos.com. Автор: geniuslady.

Трав’яні чаї здатні дістатися до кореня проблеми. Вони посприяють виведенню токсинів, що неодмінно позитивно позначиться на стані вашої шкіри. Біологічно активні рослинні компоненти підтримають функції печінки, допоможуть детоксикації крові і лімфи і стануть приємним доповненням вашого раціону.

З коренем лопуха

Корінь лопуха (Arctium lappa) – відомий в науковому світі цілитель, позитивно впливає на печінку, нирки, жовчний міхур і лімфатичну систему, очищає кожну клітинку тіла.

Перша ознака «перевантаженості» організму токсинами – погіршення зовнішнього вигляду шкіри. Наше тіло намагається вивести отрути через піт, тим самим отруюючи епідерміс. Натуропат Шароль Тілгнер рекомендує пити чай з коренем лопуха для боротьби з акне, псоріаз, екзему і фурункулами.

З нігтиками

Нігтики або календула – ще одна чудова основа для трав’яного чаю, корисного вашій шкірі. Рослина має ранозагоювальні властивості, позитивно діє на лімфатичну систему і сприяє травленню.

Застій в травному тракті – поширене явище, яке тягне за собою перевантаження печінки та шкірні висипання, викликані зашлакованностью організму.

Згідно «трав’яних кишенькового довідника» чай з календулою багатий каротиноїдами і іншими антиоксидантами, дія яких пояснює протизапальні властивості напою.

З кропивою

Травник Сьюзен Уіід вважає кропиви дводомної цінних рослиною для волосся, шкіри обличчя і голови. Листя кропиви мають протизапальну дію на травний тракт, багаті вітамінами і мінеральними речовинами, включаючи вітамін K, селен, цинк, хром і бор. Регулярне вживання кропив’яного чаю очищає кров, а слідом за нею і шкіру.

Пече тільки свіжа кропива. Висушені листя, призначені для заварювання трав’яного чаю, вас точно не «вкусять», зате додадуть шкірі сяйво, гладкість і бездоганний вигляд.

Корисні властивості кропиви.

З Орегонським виноградом

Улюбленець американської фітотерапії, орегонський виноград, або магония гостролистого, є корисним рослинним тоніком для шлунково-кишкового тракту і володіє потужним лікувальним потенціалом в боротьбі із захворюваннями шкіри.

Чай з Орегонського винограду впливає безпосередньо на першопричину екземи, псоріазу і акне, очищаючи печінку і нирки.

Потрібні докази? У статті, опублікованій в «Журналі Німецького товариства дерматології» в 2010 р, сказано, що чай з магонии рекомендується використовувати в лікуванні атопічного дерматиту та псоріазу.

ромашковий

Не можна забувати і про протизапальних та антисептичних властивості ромашки. Чай з ромашкою – хороший засіб для людей, які страждають від екземи, кропив’янки або надмірної сухості шкіри.

Цей чарівний польова квітка покращує здоров’я травного тракту, що відразу ж відбивається на стані шкіри, а при зовнішньому застосуванні освіжає, заспокоює і прибирає мішки під очима.

У ромашковий чай для більшого ефекту ви можете додати і деякі інші трави, наприклад лаванду і розмарин. Від цього лікувальна цінність напою тільки виграє.

Чай з ромашкою: користь і шкода.

З шипшиною

Сушені плоди шипшини в якості одного з інгредієнтів зустрічаються в багатьох чайних сумішах. Це один з кращих рослинних джерел вітамінів C, A і E.

Традиція пити чай з шипшиною зародилася під час Другої світової війни на території Великобританії. У ті суворі часи імпорт цитрусових фруктів був обмежений, тому англійці пристосувалися використовувати сироп шипшини як додаткове джерело вітаміну C.

Чай, що містить 6 г висушених плодів шипшини, має аналогічну кількість аскорбінової кислоти, що і чашка апельсинового соку. А оскільки це сильний антиоксидант, він має величезне значення для здоров’я імунної системи і шкірних покривів.

З імбиром

Ще один трав’яний чай для шкіри прийшов до нас з Індії, де до цього дня міцні традиції холістичної медицини.

Завдяки Аюрведе світ дізнався про детоксифікуючих властивості імбирного чаю. Його п’ють не тільки щоб худнути, але і щоб надати шкірі сяючий вигляд і оксамитову ніжність.

Травники зі Сходу люблять цей напій за очищають і дігестівной властивості.

З лавандою

Лавандовий чай найчастіше асоціюють з розслаблюючими властивостями, але він також добре заспокоює шкіру. Володіє противірусними, протизапальними, антибактеріальними, антисептичними і детоксифицирующие якостями.

У напої міститься речовина линалоол, що перешкоджає старінню шкіри і появи зморшок. Антивікові властивості чаю з лавандою здаються тим більш вражаючими, якщо врахувати, що цей чай стимулює зростання нових клітин епідермісу. Рослинні агенти в складі лаванди також сприяють загоєнню ран, рубців, слідів від акне, лікують екзему та інші шкірні захворювання.

З м’ятою

М’ятний чай – справжній мультиталант по частині догляду за шкірою. Він покращує стан жирної шкіри і заохочує зростання нових клітин.

Якщо у вас суха і тьмяна шкіра, вам також не обійтися без цього трав’яного напою. Він ніжно відлущить поверхневий шар і дозволить своєчасно позбутися від мертвих клітин епідермісу.

Список трав’яних чаїв для шкіри можна продовжувати і продовжувати. Це, наприклад: ройбуш, білий чай і чай з червоним конюшиною. Але ця стаття не в змозі вмістити всі чудові напої, оздоровлюючі і омолоджуючі шкіру.

Тепер ви з легкістю виберіть той чай, який підійде вам і вашій шкірі на все 100% і не викличе алергії.

Чай з розмарином: користь і шкода.

Ссылка на основную публикацию