Чим знизити тиск – трави від гіпертонії

Переваги лікування травами

Основний плюс лікування травами – відсутність негативного впливу на печінку і нирки. Щоб не стверджували виробники ліків, будь-який хімічний препарат негативно позначається на інших органах і системах, які він не лікує. Трав’яні збори діють на пацієнта м’яко і практично не викликають побічних ефектів, до них не виникає звикання.

Важливо, що траволікування має ще один позитивний чинник – збори і окремі трави надають загальну позитивну дію на весь організм. Простіше кажучи, паралельно можна підлікувати і інші патології, наявні в організмі.

Заборони і правила

Однак слід враховувати, що будь-яке лікування, навіть народними засобами, має певні обмеження і протипоказання. Деякі трави і плоди протипоказані при певних патологіях:

  • для вагітних і годуючих жінок протипоказаний кріп, барбарис, пустирник і деревій;
  • наявність патологій в нирках і печінці повинно стати причиною відмови від вживання настоянок з споришу;
  • мордовник протипоказаний при проблемах з нирками і при астмі;
  • горобина згущує кров, тому не можна її вживати при наявності тромбофлебіту;
  • наявність варикозної хвороби повинне стати причиною відмови від м’яти;
  • виразка шлунка і гастрит є повним протипоказанням для вживання буркуну і валеріани.

Не варто забувати про те, що у кожної людини організм має індивідуальні особливості, тому деякі трави просто можуть нашкодити.

При першій появі висипу або будь-яких неприємних відчуттів від натурального кошти краще відразу відмовитися, швидше за все, у людини є алергічна реакція на траву. Ідеальний варіант початку фітотерапії – консультація з лікарем.

Деякі трави і плоди не можна приймати тривалий час через те, що вони отруйні. Наприклад, той же барвінок і глід.

Які трави допоможуть?

До найефективнішим травам відносять м’яту перцеву і омелу білу. Лляні насіння сприяють запобіганню появи серцево-судинних патологій, а середній показник життя у людей, що вживають насіння, збільшується на 5 років.

Чорноплідна горобина і глід мають високу ефективність, але повинні прийматися з великою обережністю і краще не в якості монотерапії. Шишки сосни призначаються навіть після інсульту через високу ефективність протигіпертонічні коштів з них.

Крім цього, рекомендується регулярно вживати часник, особливо якщо з’явилися перші симптоми гіпертонічної хвороби. Перелік лікарських рослин, які сприяють зниженню тиску набагато ширше, і більшість з них усувають не тільки основні симптоми гіпертонії, а й покращують еластичність стінок судин, розріджують кров і знижують ризик появи інфаркту та інсульту.

способи лікування

У домашніх умови можна виготовити три види засобів:

  • Настій. Це засіб готується шляхом заварювання всіх компонентів. У цю категорію потрапляють трав’яні чаї, що готуються перевага з квіток і листя.
  • Відвар. Зовні засіб нагадує настій, тільки процес приготування грунтується на паровій бані, на якій вариться засіб не менше 15 хвилин. Такий засіб має на увазі використання грубих частин рослин, тобто коренів, кори і пагонів.
  • Настоянки. Методика виготовлення припускає використання спирту. Підготовлені трави або збори заливають спиртовмісної рідиною, витримують певний час, проціджують і використовують як лікарський засіб. Відмітна особливість коштів в тому, що вони довго зберігаються і в них високий вміст активних компонентів.

рецепти

Кожне лікарська рослина вимагає певного способу приготування. Ефект від кошти повністю залежить від правильності приготування і компонування збору.

Кілька монорецептов:

лікарська рослина

Спосіб приготування

застосування

Термін використання

Перцева м’ята

Настій (на 250 мл – 2 ч. Л.)

2-3 рази на добу по 1 ст. л.

14 днів

омела біла

Настій (на 250 мл – 1 ч. Л.)

2 рази на добу по 150 мл

14 днів

глід колючий

Відвар (на 250 мл – 1 ст. Л.)

2 рази на добу по 150 мл

14 днів

Барвінок малий

Настоянка (на 1 л – 305 г)

по 7 крапель 2 рази на добу

від 14 днів

календула

Настоянка (на 250 мл – 2 ст. Л.)

по 15-25 крапель двічі на добу

від 14 днів

сосна

Настоянка (в 1 літр горілки щільно вкласти сировину, настоювати 21 день)

1 ч. Л. в тепле питво 3 рази на добу

До повного закінчення кошти

Високу ефективність в боротьбі з гіпертонічною хворобою показують трав’яні збори і суміші.

Кілька простих рецептів:

  • Шипшина, горобина чорноплідна, глід збираються в пропорції 1: 1: 1. З суміші готується відвар, на 500 мл додається 150 мл збору. Отримана рідина проціджується і випивається протягом доби, розділена на рівні частини.
  • Собача, колір глоду, м’ята, спориш, листя берези збираються в пропорції 5: 2: 1: 1: 1. З суміші готують настій, на 500 мл додається 2 ст. л. і запарюється в термосі. Пити лікувальний настій необхідно вранці і ввечері в рівних частинах.
  • Деревій, сухоцвіт болотна, корінь валеріани і меліса. Пропорції 1: 2: 2: 2. Збору буде потрібно 2 ст. л., який наполягають протягом 4 годин і приймають по 40 мл 3 рази протягом дня.

Вагітність, ГВ і гіпертонія

Основна причина підвищення артеріального тиску у вагітних – це гестозом, найчастіше виявляється на останніх місяцях. На тлі цього виникає набряклість і може з’являтися білок в сечі. Все це негативно позначається на плоді, порушуючи плацентарний кровообмен. Тому на перше місце виходить профілактика захворюваності, то є необхідність в ранньому виявленні патології.

Вагітним і годуючим жінкам з гіпертензією необхідно дотримуватися дієти, в рекомендований перелік продуктів, що знижують тиск, входять:

  • агрус;
  • журавлина;
  • брусниця;
  • суниця.

Для нормалізації артеріального тиску рекомендується використовувати наступні збори:

трав’яний збір

Спосіб приготування

застосування

Глід, липа дрібнолистовим, квітки календули, чорниця (пагони), шипшина (плоди), верес звичайний (пагони), калина (плоди), собача кропива (трава)

Всі компоненти необхідно змішати в рівних частинах. 2 ст. л. заварюються в 250 мл окропу на паровій бані протягом 15 хвилин

3-4 рази після вживання їжі

Листя берези, горобина (плоди), глід (плоди), шипшина (плоди), трава зніту вузьколистого, мати-й-мачуха (трава), собача кропива, конюшина луговий (квітки)

Для настойки всі компоненти слід додати в рівних частинах. Кожен день 2 ст. л.смешіваются з 250 мл окропу і готуються на паровій бані, після настойку необхідно процідити

3-4 рази після вживання їжі

Лікування народними засобами при вагітності обов’язково повинно проводитися під наглядом лікаря.

Лікування дітей і підлітків

Хоч як це прикро, але гіпертонія з кожним роком тільки «молодшає». За останніми підрахунками, батьки стикаються з проблемою підвищення тиску у дитини в 20% від загальної кількості дітей в країні.

Знизити тиск підлітку допомагає болотна сухоцвіт і омела біла, горобина чорна. Терапія повинна проводитися курсами, але у віці не молодше 7 років.

Рецепти засобів на основі натуральних трав підійдуть і для дітей, але в залежності від віку, концентрація активних речовин знижується. Крім трав, за здоров’ям дитини необхідно стежити. Найпоширеніша причина появи патології – ожиріння.

Ще трохи корисних порад

Залежно від причини підвищення тиску вибирають і трави, які зможуть поліпшити ефект:

  • Якщо причина появи гіпертонії пов’язана з психічним станом, то використовувати необхідно заспокійливі трави і збори. Найбільше підійде календула, таволга, валеріана і шлемник.
  • Якщо підвищений тонус судин, то слід звернути увагу на судинорозширювальні трави, це кріп, виноград, малина, глід (ягоди) і фенхель.
  • Згущення крові як причина гіпертонії зустрічається нерідко. У таких випадках рекомендується липа, буркун, червоний виноград і глід.
  • При хронічній формі захворювання краще використовувати трави і збори з помірним сечогінним ефектом. До таких рослин можна віднести кріп, кропиву і нирки берези.

Похмілля і підвищений тиск

Як відомо, надлишок алкоголю в організмі призводить до безлічі проблем, включаючи підвищення тиску, пульс частішає, болить голова і так далі. В такому випадку швидко знизити тиск можна шляхом додавання лимона і меду в мінеральну воду.

Підійде калина, яку необхідно залити окропом і проварити на паровій бані близько 10 хвилин. Нормалізувати при похміллі тиск можна за допомогою хрону, але підготуватися доведеться заздалегідь. До запланованої дати хрін натирають (приблизно за 36 годин), перед вживанням змішують з соком лимона і морквяним соком.

Саме основне, що повинен пам’ятати гіпертонік, що фітотерапія – це тривалий процес. Ні в якому разі не можна зупинятися на половині шляху, адже трави набагато повільніше діють на причину патології, зате можна домогтися результату, не зашкодивши решті організму. Методи фітотерапії все ж рекомендується погоджувати з лікарем, який знає про всі захворюваннях гіпертоніка.

Ссылка на основную публикацию