Фейсліфтінг: вправи для особи, пластична операція, результати корекції

Зберегти молодість з віком стає важче і жінкам, і мужчінам.Обичние засоби по догляду виявляються малоефективними, через що вдаються до більш результативним методикам. Фейсліфтінг – комплекс процедур різного характеру, що має на увазі хірургічні втручання і виконання вправ. Операція і гімнастика усувають вікові дефекти шкіри, нейтралізують естетичні вади (в’ялість, зморшкуватість, птоз).

Секрети фейслифтинга для збереження молодості

Відомо кілька різновидів підтяжки обличчя, рекомендованих пацієнтам з певними показаннями. До основних процедур відносять SMAS, кругову пластику, ендоскопічний, глибокий ліфтинг, а також комплекси вправ. Кожен спосіб має особливі характеристики, дозволяє усунути проблеми будь-якого рівня складності. Із зовнішніми недоліками, що виявляються на шкірі, борються операційним шляхом або за допомогою лицьової зарядки.

Фейсліфтінг і його основні завдання

Про методику підтяжки обличчя вперше стало відомо в середині 20 століття. Фейсліфтінг як комплекс вправ запропонований Марією Рунге, після якої аналогічні курси розроблялися багатьма косметологами, фітнес-тренерами і лікарями. Така зарядка відновлюють тургор шкіри, допомагають створити чіткі контури. Ті, хто займався фейсліфтингом, кажуть про зникнення зморшок, кіл під очима, другого підборіддя. Апаратні антивікові процедури мають ряд протипоказань, тому вимагають вивчення медичної карти клієнта і грамотної консультації лікарів. Перевагою зазначеної вище методики для особи є універсальність: гімнастика підходить всім.

Фейсліфтингом також називають пластичну операцію, проведену фахівцем з огляду на фізіологічні особливості стану пацієнта. Процедуру виконують при наявності таких симптомів:

  • птозу верхніх повік;
  • провисанні шкіри брів у людей старше 60 років;
  • глибоких зморшок на щоках і лобі;
  • подвійного підборіддя;
  • явних носогубних складок;
  • опущених зовнішніх куточків очей;
  • помітних складок на переніссі, шиї, вилицях, скронях.

Хірургічні коригування мають обмеження, обумовлені станом здоров’я. Втручання здатне викликати ускладнення, якщо пацієнт хворий. До протипоказань проведення підтяжки відносять:

  • вагітність, грудне вигодовування (створює ризик виношування дитини, погіршує самопочуття жінки);
  • молодий вік (до 30 років);
  • хронічні хвороби;
  • ВІЛ;
  • анемія;
  • туберкульоз;
  • складні захворювання внутрішніх органів (особливо загострені);
  • онкологічні відхилення;
  • порушення ЦНС (депресія, стрес, неврози);
  • ослаблений імунітет;
  • низька здатність згущуватися крові;
  • порушення роботи серцево-судинної системи;
  • індивідуальна непереносимість препаратів;
  • гострі бактеріальні, вірусні інфекції;
  • дерматити;
  • запалення м’яких тканин обличчя.

Подібного роду ліфтинг протипоказаний людям, що страждають ожирінням. Зайва вага призводить до негативного результату. Схильність до утворення келоїдних рубців теж перешкоджає виконанню підтяжки. Результати різних видів фейслифтинга відображені на відео, які без праці можна знайти на просторах інтернету.

Підходи для омолодження шкіри обличчя

Проблему старіння вирішують сучасні косметологічні процедури. Вони помітно знижують негативний вплив стресів, недосипання, незбалансоване харчування, впливу навколишнього середовища. Зміна контурів особи позбавить від наявних недоліків, запобіжить утворенню нових. Процедура приховає явні ознаки старіння, поліпшить риси, підтягне обвислі шкіру і деформовані тканини.

Пластичні операції

SMAS – фейсліфтінг дозволяє зміцнити шкіру обличчя і шеі.Процедура помітно омолоджує, повертає пружність епідермісу. Поліпшується зовнішній вигляд, людина позбавляється від вікових складок і обвислій дерми.

 Технологія проведення має на увазі кілька стадій:

  • надріз від краю вуха до потиличної частини голови;
  • натягування тканин, зашивання;
  • загоєння протягом 3 місяців.

Важливо знати! В ході процедури фронтліфтінга підтягують верхню частину обличчя – лоб і брови. Так усувають ефект навислої шкіри, складки, зморшки, позбавляються від надлишку м’яких тканин над століттям, птозу, асиметрії брів, в’ялості в скроневій зоні, куточках очей.

Підтяжку виконують пацієнтам від 40 років. Фронтліфтінг проводять одним з трьох способів:

  • Відкрита радикальна процедура (передбачає розрізи уздовж лоба за лінією росту волосся).
  • Ендоскопічний метод (через невеликі надрізи запускають ендоскоп з мікрокамерою, всі маніпуляції виконуються приладом).
  • Застосування ендотінов (закріплюють м’які тканини за допомогою імплантів, розсмоктуються в організмі).

По можливості пластику здійснюють з мінімальною кількістю розрізів. До цієї групи відкритих методик відносять такі:

  • скронева підтяжка;
  • транспальпебрально ліфтинг брів;
  • пряма підтяжка брів.

Малотравматичні хірургічні втручання

До подібних технікам підтяжки відносять ендоскопічний фейсліфтінг – малоінвазивної пластику, рекомендовану при незначних ознаках старіння. У цей період епідерміс ще не остаточно втрачає еластичність і пружність. Процедуру здійснюють особливими інструментами, що виключають пошкодження нервових закінчень, судин. Шкірні тканини не січуться. Надрізи роблять в ротовій порожнині, лобової і скроневих зонах особи. Реабілітація займає 10-15 днів, що вважається коротким терміном відновлення.

Підтягування контурів особи із застосуванням розчиняються і нерастворяющуюся ниток (Стек гілок фейсліфтінг) займає окрему нішу серед альтернатив пластичної хірургії. Косметолог створює мікроскопічні надрізи, в які імплантуються тонкі натягувати нитки. Процедура триває кілька годин, ефект проявляється через місяць. За цей термін сполучні тканини зростаються з введенням препаратом. Час реабілітації становить 3-5 днів.

Подібне втручання підтягує шкіру шиї, коригує носогубні складки, дрібні зморшки і інші недоліки. Після ліфтингу можуть виникнути ускладнення: гематоми, короткочасна асиметрія, хворобливі відчуття.

фейсбілдінг

Методика впливає на анатомічні обсяги особи при стимуляції м’язових тканин і включає в себе спеціальну гімнастику і масажні техніки.

Порада! Якщо займатися обраним комплексом вправ регулярно, овал обличчя відновиться, ознаки гравітаційного птозу устранятся. Заняття приведуть до зняття набряклості, зменшення темних кіл під очима, покращує колір шкірного покриву.

Рух крові в тканинах прискориться, рельєф епідермісу відновиться. На фото видно результати використання відомих методик «будови обличчя».

Фітнес-тренер Галина Дубініна об’єднала в одному уроці дихальну гімнастику, точковий масаж і зарядку для особи. Комплекс виконують щодня протягом 3-4 тижнів. Він призводить до поліпшення контуру губ, усунення дрібних зморшок, зняття набряків. Вправи повторюють 10-15 разів, при сильних болях і напрузі відпочивають. При спазмах до гімнастики повертаються через кілька годин або на наступний день.

Тренування особи від Олени Росошинській дає суттєвий результат при суворому виконанні всіх рекомендацій. Вправи допоможуть повернути шкірі рум’янець, прибрати дрібні складки, підтягнути контури. Гімнастика базується на кількох принципах:

  1. На шкірний покрив впливають пальцями рук з помірною силою. Масаж не повинен створювати відчуття дискомфорту.
  2. Дії контролюються за допомогою дзеркала. Спостереження за собою дозволить уникнути помилок.
  3. Для виконання курсу відводять певний час, щоб не відволікатися. Оптимальний період для проведення тренувань – ранок, за 1 годину перед сном. Процедуру повторюють 2 рази на день протягом 3 тижнів.
  4. Увага акцентують на проблемних ділянках. Їм можна приділити більше часу.
  5. При поганому самопочутті тренування відкладають. Протипоказаннями називають високу температуру, перевтома, вірусні захворювання.

Беніта Кантіені запропонувала поетапне проведення фейсбілдінга. Під час попередньої підготовки покращують поставу, оживляють лицьові м’язи, вчаться керувати ними. Практикуються медитації для створення відповідної атмосфери. При цілеспрямованих тренуваннях впливають на активні точки. Їх стимулюють за допомогою зростаючих силових навантажень. До комплексу входять 13 вправ, для кожного з яких виділяють близько 2 хвилин.

Євгенія Баглик розробила універсальний курс, застосовуваний чоловіками і женщінамі.С його допомогою ліквідують надлишок жирових відкладень, проводять корекцію шкірного покриву після схуднення, позбавляються від провисання щік. Особа набуває свіжий вигляд, повертає здоровий колір. Тканини стають більш пружними, втрачається в’ялість. Особливий фітнес підтягує контури, вирівнює глибокі складки.

Запорукою успіху в підтяжки обличчя за допомогою гімнастики є систематичність і точність виконання вправ. Через 1-2 місяці стануть видні результати омолодження зовнішності. В майбутньому вдається домогтися тривалого ефекту, виглядати молодше на 5-7 років. Згідно відгуками клієнтів після проведення повного курсу тренувань, шкіра стає подтянутее, здоровіше, еластичнішою. В окремих випадках змінюється форма губ, змін піддається область шиї, чола. Методика застосовується незалежно від статі людини.

апаратна підтяжка

Лазерний ліфтинг успішно бореться з дефектами епідермісу при найменших пошкодженнях. Даний вид підтяжки впливає на поверхневі і глибокі шари дерми. Процедуру виконують без операційного втручання, із загальною анестезією. Застосовується вона на ранніх етапах старіння. Промінь лазера спалює мертві, ороговілі клітини. Прилад відновлює процеси регенерації шкіри, виробництва власних колагенових і еластинових волокон. До позитивних результатів втручання відносять:

  • малопродолжітельний термін реабілітації;
  • можливість здійснення ліфтингу в кабінеті косметолога;
  • низький рівень травматизму.

Результат буде проявлятися протягом 6 місяців після процедури, в окремих випадках спостерігається порушення пігментації. У пацієнтів з щільним шкірним покривом ефект менш помітний.

Нехірургічній технікою поліпшення контурів особи вважається підтяжка ультразвуком. На епідерміс направляють хвилі встановленої частоти, активізуючи м’язово-апоневротіческой систему. Таким способом вирівнюють шкіру в області носо-губних складок, зменшують друге підборіддя. Особовий овал перетворюється, набуває чіткі лінії. Куточки губ піднімають, щоки підтягуються. Безопераційна методика ефективна протягом 5 років.

Важливо знати! «Вампірський» фейсліфтінг – ін’екцірованіе мікстури на основі продуктів людської крові. Речовиною обробляють зони обличчя, шиї, обтяжені зморшками. Після процедури освітлюється шкірний покрив, усуваються його недоліки (рубцювання, вугрі). Епідерміс насичується тромбоцитами, які впливають на омолодження.

Для проведення підтяжки використовують кров (а точніше, виділену з неї плазму) пацієнта для усунення ризику відторгнення, інфікування. Оцінити результати подібного фейслифтинга можна за відгуками і фото пацієнтів до і після сеансу.

Косметичні засоби і домашні рецепти

Косметика, підтягує овал обличчя, істотно покращує стан шкірного покриву. Корисні компоненти глибоко проникають в тканини, стимулюючи вироблення колагену і еластину. Подібні речовини впливають на регенерацію. Процес відновлення триває від декількох місяців до року.

Серед продукції, що купується популярністю користуються крему і сироватки, що містять активні діяльні інгредієнти. Формула препаратів насичена гіалуроновою кислотою, колагеном, які відновлюють тургор, омолоджують епідерміс. Найбільш якісними косметичними продуктами з високою ефективністю визнані наступні засоби:

Назва Опис Ціна (руб.)
Almea H. A. Serum Сироватка заповнює втрачені запаси вологи за рахунок гіалуронової кислоти. Алантоїн прискорено оновлює клітини. 2400
Laser Like System Serum Омолоджуюча сироватка для боротьби з вираженими ознаками нерівностей шкіри. Підтягує лицьовій контур, бореться з віковою пігментацією. 200
Shary Усуває зморшки різної глибини. Освіжає, зміцнює, поліпшує риси обличчя. 100/8 г
Le Lift Serum Сироватка впливає на клітинному рівні. Коригує зморшки, створює ефект ліфтингу. Результат затримується на 12 годин і видно відразу після нанесення. 5000
Advanced filler Засіб для заповнення зморшок. Містить чистий ретинол, гіалуронову кислоту, молекулу LR. 2100
PlanetaOrganica Ліфтинг-маска на натуральній основі, миттєво коригує овал обличчя. Складається з 14 мінералів Мертвого моря і інших компонентів органічного походження. 150

У домашніх умовах створюють маски, засновані на звичайних продуктах з холодильника або городу. Кілька рецептів з приготування косметики допоможуть зберегти бюджет і поліпшити зовнішній вигляд. Нерідко головним компонентом омолоджуючих препаратів стає все, що можна знайти під рукою:

  1. Огірок. Овоч очищають, виймають м’якоть, збивають з яєчним білком. Додають 1 ч. Л. соняшникової олії, наносять суміш на обличчя. Залишають на 10 хвилин. Маска поліпшить стан сухого і пігментованого шкірного покриву.
  2. Білок. Продукт збивають в густу піну, з’єднують з лимонним соком (1 ст. Л.). Маска стягує шкіру, надаючи моментальне вплив.
  3. Кріп. Траву нарізають, змішують з подрібненими вівсяними пластівцями. Масу розбавляють невеликою кількістю оливкової олії. Засіб зволожить підшкірні тканини, усуне зморшки.
  4. Желатин. Речовина в обсязі 3 ч. Л. вводять в 50 мл молока, настоюють протягом години до розбухання основного компонента. Потім суміш ставлять на водяну баню, розмішують до однорідності, додають мед і гліцерин (по 3 ч. Л.). Маску наносять двома етапами, витримують 15 хвилин, знімають ватяними дисками.
  5. Дріжджі. Інгредієнт підходить жінкам старше 35 років. Сухі дріжджі розмішують в теплій воді, вливають трохи оливкового масла. Склад накладають на шкіру до висихання. Маска підтягне лицьовій овал і нормалізує роботу сальних залоз.

Корисні поради: як надовго забути про вік

Для збереження здоров’я, молодості, енергійності можна внести мінімум корективів в власний життєвий розпорядок. Жінкам в будь-якому віці допоможуть такі поради:

  • збалансоване харчування, використання для їжі екологічно чистих продуктів зі зниженою калорійністю;
  • тривалий сон;
  • Спортивні вправи;
  • дотримання особистої гігієни, регулярне виконання процедур по догляду за шкірою;
  • своєчасний відпочинок;
  • відсторонення від надлишкових фізичних і емоційних навантажень;
  • скорочення / повна відмова від шкідливих звичок;
  • різноманітне дозвілля.

До кардинальних змін зовнішності вдаються при яскраво виражених недоліки шкірного покриву. Для підтримки результатів після проведення фейслифтинга за особою ретельно стежать, доглядають. Добрими помічниками стануть сонцезахисний крем, окуляри з темними скельцями. З віком варто зменшити кількість наноситься декоративної косметики. Активний спосіб життя, піші прогулянки, налагоджений раціон дозволять продовжити молодість.

Ссылка на основную публикацию