Як сказати чоловікові або дружині про розлучення? Як правильно повідомити чоловікові про розрив відносин, якщо він хороша людина? Поради психологів

Розлучення – це життєва трагедія для обох подружжя. Деякі від переживань сильно страждають. Але це вже трапляється після розриву відносин. Більш болюча ситуація виникає тоді, коли один з партнерів по шлюбу намагається повідомити другій половинці про майбутній розставанні назавжди. Як подолати ці труднощі, коли знаходишся на межі нервового зриву?

Причини розриву відносин

Багато хто задається питанням, чому людям не живеться разом, адже коли створювалася їхня сім’я, вони ж були щасливі. Що зараз сталося і що саме привело їх до прийняття фатального рішення? На ці питання є відповіді. Вони можуть бути різними. Багато що в даній ситуації залежить від самих партнерів і їхніх характерів.

Наведемо приклади.

  • Подружжя вирішило розлучитися через нездійснених надій і очікувань. Наприклад, жінка вийшла заміж за перспективного молодого людини. Вона очікувала від свого чоловіка того, що він стане бізнесменом, запрацює славу і великі гроші. Але її надії не виправдалися. Сивина у чоловіка множиться, а він так і не став вищим керівником. Тепер вона постійно дорікає чоловіка, що він зламав їй життя. Така поведінка викликає у чоловіка ненависть по відношенню до вічно бурчав дружині. Підсумком стає розлучення.
  • В іншому випадку чоловік так і не зміг отримати від дружини того, що очікував раніше. Коли почалася спільна життя, виявилося, що жінка абсолютно нездатною вести господарські справи. Її недбалість дратує чоловіка, і він висловлює невдоволення. Розкидані речі та відсутність повноцінних обідів і вечерь тільки підсилюють поганий настрій. Негатив наростає як снігова куля і призводить до розриву відносин.
  • Алкоголізм одного з партнерів по шлюбу також сприяє розлучення. Ніхто не буде терпіти біля себе людину, яка пропиває грошові кошти і веде себе неадекватно. Діти і дружина страждають і соромляться питущого родича. Терпінню дружини (чоловіка) коли-небудь настане кінець, і шлюб розпадеться.
  • Чоловік-тиран – це ще одна причина, щоб жінка подала на розлучення. Від постійних закидів і знущань страждають діти. Дружина буде довго терпіти такий стан справ, але тільки якщо їй нікуди піти. Але і вона з часом знайде вихід із ситуації і піде від чоловіка-деспота.
  • Ситуація може розвиватися за негативним сценарієм, якщо дружина є кар’єристкою, і в будинку все робиться по її вказівкам. Чоловік і діти живуть, немов за сценарієм, який написала дружина-егоїстка. Вона не сприймає жодних порад, які виходять від чоловіка. Те, що відбувається без її відома, стає крамолою. В результаті якщо жінка не виправить становище, все може закінчитися плачевно – сімейні узи будуть розірвані.
  • Різні інтереси – ще один фактор, який призводить до розлучення. Один з подружжя є одухотвореною особистістю з безліччю інтелектуальних інтересів. Інший – абсолютно нічим не цікавиться і весь час лежить на дивані біля телевізора і лається матом. Яке майбутнє чекає абсолютно різних людей в шлюбі? Ніяке, і розлучення не уникнути.



    Недарма кажуть, що життя прожити – не поле перейти. Скільки ще зустрінеться на вашому шляху різних перешкод і неприємностей. Не кожна людина зможе їх подолати. Тому від розлучення зі своєю коханою другою половинкою ніхто не застрахований. І якщо така трагедія все ж трапляється, то не варто складати руки і плисти за течією. Потрібно вміти виходити з неприємностей з гідністю.

    Як повідомити чоловікові?

    Розлучення – це стресова ситуація, яка може викликати непередбачувані емоції. Якщо повідомити про розрив відносин непідготовленому до цієї події людині, то його перша реакція буде негативною.

    Інстинктивно йому захочеться всіляко нашкодити вам і порахуватися за неоціненні почуття. Цілком можливо, що в помсту він відповість категоричною відмовою. Добре, що ще обійдеться саме так. В іншому випадку ображений чоловік влаштує сцену з рукоприкладством і ганьбою на всю округу.

    Продумайте кожен свій крок, перш ніж повідомляти своїй половинці про розлучення. Тут потрібно діяти з обережністю і враховувати індивідуальний характер.

    Наприклад, чоловік є домашнім деспотом. Від його витівок і негативних реакцій на все, що відбувається страждають дружина і діти. Рукоприкладство в такій сім’ї є нормою. День у день дружина піддається насильству як моральному, так і фізичному. Агресивної поведінки немає кінця і краю. Що робити в такому випадку? Звичайно, перш ніж сказати про майбутній розрив неадекватного людині, потрібно добре підготуватися. Необхідно врахувати всі можливі варіанти від матеріальної частини до моральної етики. Адже новина про розлучення може спровокувати абсолютно непередбачувану реакцію у представника сильної статі. Він може зробити непоправної вчинок і вдатися до насильства.

    Необхідно спочатку знайти відповідне житло і піти з дому, забравши при цьому з собою дітей (якщо вони є). Потім в письмовій формі повідомити колишньому чоловікові про розлучення. Неважливо, як ви це зробите – через кур’єра або через соціальну мережу, головне, що це убезпечить вас і ваших близьких від розправи.

    До речі, можна просто зателефонувати і сказати неприємну новину. Так ви будете перебувати в безпеці. Далі, дізнавшись реакцію колишнього чоловіка, ви зможете оцінити свої подальші дії.

    Але і на цьому етапі не варто розслаблятися. Ображений чоловік може шукати з вами зустрічі або почати виношувати плани помсти. Так, такі індивіди здатні на все, щоб не допустити розлучення. Неадекватна людина непередбачуваний в своїх діях. Тому ці дії необхідно передбачити, щоб не наразитися на небезпеку.

    Можливо, вам доведеться тимчасово виїхати з того місця, де ви постійно проживаєте, в інше місто і перебувати там, поки все не «вляжеться». Зробіть все від вас залежне, щоб зберегти своє здоров’я і життя.

    А як сказати чоловікові про розлучення, якщо він хороша людина? Жінку мучить совість, і вона впадає в депресивний стан від того, що розуміє всю серйозність того, що відбувається.

    Щоб зменшити вплив від стресової ситуації і не завдати сильну образу колись близькій людині, постарайтеся діяти делікатно. Для розмови виберіть час, щоб вам ніхто не завадив, і скажіть прямо про те, що ваші почуття вичерпали себе. Поясніть, що ви зробили все можливе, щоб зберегти вашу сім’ю, але серцю не накажеш.

    Ви більше не можете обманювати себе і свого колишнього коханого. В кінці розмови обов’язково подякуйте чоловіка, який прожив з вами в шлюбі деякий час, за прекрасні відносини, за його чуйність. Звичайно, це не зіграє особливої ??ролі, але пом’якшить обстановку. Після цього підіть з дому, щоб не залишати надію на відновлення відносин.

    Ваш чоловік є дуже вразливою особистістю. Ви прекрасно розумієте, що чоловік вас дуже любить і не уявляє життя поза шлюбом. Якщо ви боїтеся завдати вашій другій половинці смертельну образу, потрібно зробити так, щоб людина не прийняв поспішного рішення про суїцид.

    В даній обстановці необхідно діяти вкрай обережно. Спочатку натякніть про розставання, потім подивіться на реакцію чоловіка. Якщо ви побачите, що вона буде бурхливою, і ваш чоловік проти розвитку таких подій, то залиште свої дії «на потім».

    Тут важливо потягнути час, щоб дати можливість звикнути до думки про розрив. Поки ви ще не прийняли остаточного рішення, поводьтеся з чоловіком досить холодно, але не грубо і не влаштовуйте скандалів. Просто всіляко натякайте на те, що ваші стосунки вже давно вичерпали себе. Не допускайте інтимної близькості.

    Рано чи пізно ваша друга половинка змириться з тим, що між вами більше немає того зв’язку, яка була раніше. Коли ви в черговий раз натякнете на розрив відносин, можливо, ваш чоловік не буде проти.

    Важливу роль при розлученні грає питання, з ким залишаться діти. Зазвичай вони залишаються з матір’ю. Але ображений чоловік зможе маніпулювати вами, якщо почне шантажувати тим, що відніме у вас ваших чад.

    За таких обставин вам потрібно діяти з обережністю. Намагатися не дратувати і не злити чоловіка, не суперечити йому. Навпаки, необхідно погодитися з тим, що діти, можливо, можуть залишитися з татом.

    Однак при цьому слід нагадати чоловікові про те, що виховувати підростаюче покоління непросто. Малюкам і підліткам потрібно щохвилинне увагу, а якщо батько весь час знаходиться на роботі, то він не зможе дати потрібного виховання дітям.

    Ще необхідно додати, що ваш чоловік обов’язково знайде собі супутницю життя. Не виключено, що нова кохана може не погодитися з наявністю дітей і потребують віддати їх рідної матері.

    Далі обов’язково поясніть дружину, що після розлучення він ні в якому разі не втратить зв’язок з його рідної дітворою. Потрібно щиро запевнити чоловіка, що спілкування з хлопцями продовжиться, незважаючи на те що вони будуть жити окремо. Зазвичай чоловіки, трохи подумавши, погоджуються з такими доводами.

    Як розповісти жінці?

    Якщо ви збираєтеся розлучатися, то сказати дружині про розрив буде непросто. Причин на це може бути безліч. Все залежить від темпераменту і характеру жінки, з якою ви прожили деякий час в шлюбі.

    Як правило, чоловік сам приймає рішення про розлучення, якщо зустрічає іншу жінку. В інших випадках намір розлучитися поступово приходить до подружжю. Однак найчастіше неприємна розмова «відтягується» на невизначений час. Проблеми наростають, і тоді чоловік бере всю відповідальність на себе і повідомляє про розлучення.

    Щоб дружина не впала в депресивний ступор, постарайтеся поговорити з нею правильно. Від цього вам самому стане легше.

    А як це зробити, допоможуть наступні поради.

    Ваша дружина має деспотичний характер. Все в будинку знаходиться у неї під контролем, в тому числі і всі ваші дії. Нарешті, вам набрид статус «підкаблучника», і ви вирішили розлучитися. Як сказати про це своїй дружині? Дійте обережно. Зазвичай такі жінки не прощають зради, а розрив відносин – це в якомусь роді зрада. Реакція представниці слабкої статі буде непередбачуваною, якщо ви повідомите новина про розлучення раптово. Підготуйтеся до даної події. Спочатку знайдіть шляхи відходу.

    Якщо у вас немає батьків або зайвої житлоплощі, то зніміть тимчасове житло. Повірте, так буде краще для вас. Потім повідомте в письмовій формі своїй дружині про розірвання шлюбу. Можна це зробити і по телефону, і через соціальну мережу.

    Коли будете говорити з колишньою дружиною, то постарайтеся під час розмови не вестися на її провокації і підбирайте ретельно слова. В кінці розмови (листи) подякуйте дружину за спільно прожиті роки.

    Причин для «відтягування» часу з прийняттям рішення про розлучення – безліч. Одна з них, це коли подружжя прожило в шлюбі дуже довго і щасливо. У даній ситуації чоловіка мучить совість. У цій справі не варто зволікати з пропозицією про розірвання шлюбу. Інакше ви можете потрапити в неприємну історію, морально замучивши себе і свою колишню дружину.

    Підберіть потрібний час і повідомте дружині про те, що ви подаєте на розлучення. При цьому не варто викручуватися і придумувати різні історії. Говоріть просто і чесно.

    Після відвертого діалогу пообіцяйте колишній дружині, що будете їй всіляко допомагати, а також не забудете про ваших спільних дітей. Необхідно пояснити, що ви з дружиною залишитеся назавжди рідними людьми, так як прожили в шлюбі значиму частину життя. Скажіть їй, що просто ваші відносини тепер перейдуть на інший рівень. Це заспокоїть скривджену жінку.

    Ви боїтеся, що вашу дружину «морально вб’є» новина про те, що ви вирішили з нею розлучитися. У більш важкому випадку може дійти до суїциду. Ці обставини дуже ускладнюють справу, але не варто через це змінювати своє рішення і продовжувати робити вигляд, що у вас міцна осередок суспільства. Від цього вам буде тільки гірше. Рано чи пізно ваша нерішучість призведе до тяжких наслідків.

    Дійте грамотно і обережно. Для початку просто поговоріть з дружиною і в жартівливій формі запропонуйте розлучитися. Якщо ви побачите своєрідну реакцію: сльози, істерики, то призупините ваші дії.

    Через деякий час, коли дружина заспокоїться, продовжуйте виконувати свої наміри. Поступово, але впевнено зробіть так, щоб ваші відносини стали холодними. Відмовляйтеся від сексу і ведіть себе незалежно. Згодом жінці самій набриднуть такі відносини, і, можливо, вона сама попросить вас про розлучення.

    У будь-якому випадку коли ви почнете розмовляти з дружиною про остаточний розрив відносин, постарайтеся запевнити її в тому, що вона не залишиться одна. Ви будете завжди на зв’язку і поруч. Такі запевнення заспокоять колишню дружину, і вона не стане чинити вам перешкоди.

    Поради психологів

    При розлученні потрібно пам’ятати, що психологія, безумовно, допоможе діяти правильно, але пам’ятайте ще й тому, що у цього питання є матеріальні боку. Саме вони здатні підірвати ваш спокій і привести до депресії. Тому дійте по-своєму, але спирайтеся на деякі поради.

    • Щоб не потрапити в халепу при розлученні, постарайтеся підготувати заздалегідь усі необхідні документи.
    • Подумайте про те, з ким залишаться ваші спільні діти. Зазвичай вони залишаються з матір’ю.
    • Якщо чоловік вирішив залишити дітей після розлучення собі, то він повинен знати про всі труднощі, які очікують його після прийняття такого рішення. Жодна мати не віддасть дитини, тому готуйтеся до протистояння з колишньою дружиною.

    Може, ваше рішення краще змінити, так як виховання дітей для чоловіка є нелегким завданням. Однак випадки бувають різними, можливо, ваш намір було усвідомленим.

    • Якщо ви прийняли остаточне рішення і точно хочете повідомити про це дружині (чоловікові), підберіть для цього відповідний час і місце. Подбайте про те, щоб поруч не було ваших дітей.
    • Чи не зволікайте час розмови. Від цього всім буде тільки гірше.
    • Якщо почали викладати суть проблеми, то говорите чітко і ясно, щоб у вашого (їй) дружини (чоловіка) не залишилося сумнівів.
    • Ви бачите, що чоловік (дружина) реагує на новину про розлучення занадто емоційно, постарайтеся її (його) заспокоїти і самі не «заводитеся». Інакше ви поринете в повний негатив, а від злості і лайки ваші рішення будуть спотворюватися.
    • Немаловажне питання – це ваше спільно нажите майно. Постарайтеся не скупитися і поділіть його по совісті і справедливості. Не забудьте врахувати інтереси ваших дітей.

    Пам’ятайте, що прийняти рішення про розлучення важко як чоловікам, так і жінкам. Вік і стать в цьому питанні не мають значення. Це сильно б’є по психіці.

    Постарайтеся мінімізувати негативну сторону питання. Будьте терпимі один до одного і пам’ятайте про інтереси ваших дітей.

    Ссылка на основную публикацию