Обгортання для схуднення

Кожна з нас заздрісним поглядом хоч раз, але дивилася на манекенниць зі сторінок глянцевого журналу. Кожній з нас хотілося пройти по кромці хвиль в пляжний сезон і зачарувати своїм тілом десяток чоловіків. Так про що тут говорити, кожна з нас намагається бути красивою і у кожної знаходиться свій спосіб боротьби за струнку фігуру. Обгортання для схуднення – один з варіантів того, як контролювати своє тіло.

Існує сотні методик скинути зайві кілограми і «підігнати» свою зовнішність під ідеальні пропорції. Вибираючи більш зручний спосіб, не забувайте, що велике значення має комплексність процедур, контроль за своїм харчуванням і за способом життя в цілому.

У всьому світі обгортання для схуднення приносять досить приємні результати. Ефективність цього методу безперечна, а зручність і зовсім не викликає сумнівів, адже займатися цими процедурами ви зможете не тільки в салоні, але і в звичайній спокійній домашній обстановці.

У наш час досить велика кількість SPA-центрів пропонують обгортання для схуднення, демонструючи цю послугу на численних рекламних брошурах, вкладишах і сторінках журналів. Вони обіцяють відчутну втрату зайвої ваги всього за одну годину процедур, що звучить досить фантастично. Насправді ж ефективність таких процедур доведена, саме тому вони так активно набирають свою популярність.

Принцип роботи відбілювання

Обгортання для схуднення діють на організм по цілком логічною схемою:

  1. Шкіра очищається від непотрібних шлаків і все регенераційні процеси активізуються;
  2. Виводяться через пори всі токсини і вся скупчилася за роки гидоту, яка до цього і не збиралася покидати ваше тіло;
  3. Помітно поліпшується кровообіг в організмі, що не може не впливати на обмін речовин, природно, він поліпшується, прискорюється;
  4. Тіло отримує певну порцію вітамінів і корисних речовин, що дає йому свіжий вигляд і омолоджуючий ефект;
  5. Шкіра стає помітно еластичнішою. Обгортання для схуднення робить «апельсинову кірку» менш помітною, вирівнюючи ваші ніжки;
  6. Крім корисних функцій, все тіло відпочиває, розслабляється і знаходиться в повній гармонії з собою.

Підготовчий етап

Перед обгортанням потрібно підготувати своє тіло для процедури.

Краще прийняти гарячу розслаблюючу ванну і побалувати своє тіло скрабом.

Скраб допоможе відкрити пори і зробити обгортання для схуднення більш ефективними. У складі скраб повинен мати морську сіль або водорості, які активно впливають на пори. Після такої ванни очищають речовини для обгортання краще потраплять в організм і будуть більш ефективні.

процедура обгортання

Під час самої процедури слід правильно наносити на тіло необхідну суміш. Не бійтеся, намащуйте все товстим шаром – саме в такому випадку результати не змусять себе довго чекати. Склад для обгортання наносите на тіло масажними втираючими рухами. Втирання проводиться в такій послідовності: від самих кісточок до сідниць і стегон, від кінчиків пальців на руці до плечей, від талії до самого живота, а звідти до шиї.

Якщо ми говоримо тільки про проблемні зони, то наносите склад безпосередньо тільки на них.

Після обмазування своїх проблемних місць, загорніть своє тіло в харчову плівку. Не перестарайтеся на цьому етапі, що не стягуйте сильно, щоб не створювалося ефекту перетягнуть.

Тепер головне – розслабитися. Як тільки ви все зробили, щоб обгортання для схуднення пройшли вдало, повністю розслабтеся.

Для активного проникнення активних речовин просто необхідно, щоб ваше тіло знаходилося в стані повного спокою і рівноваги. Шкіра повинна насититися корисними речовинами і частинками якнайкраще. Тому не турбуйте її зайвими рухами.

Обгортання для схуднення допомагають не тільки дієво і надовго позбутися від зайвих кілограмів, але і активно бере участь в спалюванні целюліту, активізує кровообіг по всьому тілу і покращує зовнішні характеристики самої шкіри. Як правило, після процедури будь-яка шкіра стає оксамитовою, м’якою і пружною.

Ви можете застосувати будь-який обгортання для схуднення, яке буде вам до душі: медове, оцтове, гірчичне та ін. Але не варто забувати про існуючі протипоказання.

Протипоказання

  • Не рекомендується робити обгортання людям з варикозом або з гінекологічними захворюваннями.
  • Шкідливі такі процедури для пацієнтів з пухлинами, гіпертонічними захворюваннями, серцево-судинними захворюваннями.
  • При пошкодженнях на шкірі і при дерматитах обгортання теж протипоказані.
  • Цілком логічно, що вагітним жінкам і жінкам, які годують груддю, такий метод для схуднення теж не рекомендується.

Медове обгортання для схуднення

Такі обгортання дуже корисні для організму, вони не тільки піднімають загальний тонус тіла, але і активно борються із зайвими кілограмами. Медове обгортання для схуднення зволожує шкіру і помітно підтягує її. З його допомогою зникають розтяжки, знімається набряклість і підвищується загальний імунітет організму.

Медове обгортання для швидкого схуднення – нескладна процедура, хоча ви зможете зустріти її в спеціалізованих салонах за досить пристойні гроші. Але якими б ви засобами не мали, навіть маючи всі можливості виконувати процедуру в салоні, домашнє обгортання набагато ефективніше.

Найголовніше – ви не будете мати ніяких обмежень у часі, дозволивши собі проходити в меді хоч цілий день. Ви спокійно можете займатися своїми справами, дивитися телевізор, відпочивати, читати книги або готувати вечерю, а в цей час з вашим тілом відбуватимуться активні зміни. Заощадить час і те, що вам не доведеться їхати в салон, а всі можна зробити прямо на місці – вдома. І, хоч як крути, домашнє медове обгортання для схуднення обійдеться вам набагато дешевше, ніж в салоні.

Пройшовши повноцінний курс обгортань медом, ви відчуєте неповторний ефект. Хоча явні поліпшення і фігури і тонусу тіла з’являться вже після першої процедури. Мед здатний позбавити вас від ненависного целюліту і врятувати ваші гарні і стрункі ніжки від незникаючої кірки. Мед виведе всі шкідливі речовини, додавши не тільки краси вашій фігурі, але і помітного здоров’я.

Вирішивши зайнятися оздоровчим курсом для схуднення, слід запам’ятати, що медове обгортання для здоров’я і схуднення має проходити циклічно і систематично. Тільки продумані процедури принесуть видимий результат. Перший курс обгортань повинен становити близько 15 процедур, після яких місяць ваше тіло повинно відпочити. Другий курс потрібно буде скоротити на 5 процедур і зробити по його закінченню вже два місяці перерви. Для третього курсу вам вистачить п’яти обгортань, після чого відпочинете місяць. Останній курс повністю дублює третій – 5 процедур і місяць відпочинку.

Далі медове домашнє обгортання для схуднення можна буде проводити раз або два на місяць, тільки підтримуючи загальну форму. Ви повинні дивитися по самопочуттю. Якщо і за перший запропонований курс процедур ви досягнете потрібних результатів, то на цьому можна зупинитися, підтримуючи разовими в місяць обгортання досягнутий результат.

При безпосередніх процедурах пам’ятайте, що меду на вашому тілі повинно бути достатньо, але і стікати він не повинен. Обгорніть себе кілька разів плівкою, щоб утворилося кілька шарів. Тепер заваріть зеленого чаю і з паряться великим кухлем цього тонізуючого напою залезьте під теплу ковдру. Вам допоможе повне розслаблення і спокійна умиротворена музика. Бажано пролежати від 1 години до 5. Хоча, якщо ви витримаєте, можете ходити так весь день. Якщо ви не з тих, хто здатний пролежати кілька годин без діла, додайте для себе фізичної активності. Позаймайтеся спортом, що не стане зайвим для спалювання зайвої ваги.

після обгортання

Після процедури обгортання – змийте все теплою водою. Великий ефект дає контрастний душ в кінці процедури.

Головне – робіть обгортання для схуднення з душею, відчувайте, як сходять з вас зайві кілограми і непотрібні шлаки.

Не забувайте стежити за своїм харчуванням під час курсу.

Неправильне і збите харчування може звести нанівець всі ваші старання, так як до позбавлення від зайвих кілограмів потрібно підходити комплексно і з розумом.

Якщо і цього вам здається недостатньо, побалуйте своє тіло медовим масажем. Про антицелюлітний масаж ви зможете знайти багато інформації в інтернеті. Він теж допоможе прибрати небажану «апельсинову кірку».

Ссылка на основную публикацию