Зелений чай для особи і шкіри: відгуки, користь, рецепти

Напій, приготовлений з листя зеленого чаю, володіє великим списком корисних властивостей і універсальністю використання. Його п’ють для здоров’я, бадьорості і краси, використовують зовнішньо і навіть полощуть рот для зміцнення зубів і ясен. Як його можна використовувати для особи?

Склад і користь чаю для особи

Склад зеленого чаю змінюється в залежності від сорту, регіону зростання і періоду збору. Найбільше корисних речовин міститься в листі, зібраних ранньою весною в високогірних районах. Найменше в пізньому осінньому врожаї, зібраному з рівнинних плантацій. Зелений чай для особи цінується за рахунок вмісту наступних речовин.

  • ефірні масла;
  • вітаміни;
  • катехіни;
  • біофлавоноїди;
  • антиоксиданти;
  • амінокислоти;
  • теанин;
  • кофеїн;
  • мінерали.

Вище всього в складі листа зміст особливих активних поліфенолів – катехінів. Це речовини, які володіють цілим спектром впливів на організм, найціннішим з яких є антиоксидантну. Катехіни в кілька разів сильніше таких відомих антиоксидантів, як вітаміни А і Е.

Катехіни захищають клітини від руйнування і переродження в злоякісні, підтримують молодість організму, підвищують загальний тонус.

За активність відповідає кофеїн і теанин, а за нормальний перебіг обмінних процесів – вітаміни і амінокислоти. Нижче представлений детальний склад зеленого чаю в таблиці в порівнянні з чорним:


Порівняльний аналіз складу чорного і зеленого чаю

Загалом користь чаю для шкіри обличчя виражається в наступних ефектах:

  • протизапальний;
  • регенеруючий;
  • ранозагоювальний;
  • тонізуючий;
  • підтягуючий;
  • омолоджуючий;
  • освітлюючий;
  • поживний.

Такими чином, зелений чай для особи може виконувати як захисні, так і антівозрастие функції при зовнішньому застосуванні. Але більшого ефекту можна домогтися, якщо поєднувати вживання хорошого чаю із застосуванням косметичних засобів на основі заварки.

Найпростіші рецепти

Листя чаю – нейтральний компонент косметичних засобів для шкіри обличчя будь-якого типу. Тут важливо правильно підібрати додаткові інгредієнти, які не викликають алергії і покращують стан шкіри.

Багато виробників постачають на ринок лінійки доглядають коштів, в яких головною дійовою компонентом є екстракт зеленого чаю. Це креми, лосьйони, маски, тоніки з протизапальною і омолоджуючу дію. У магазинах також можна купити масло зеленого чаю і спеціальний порошок для приготування домашньої косметики.


Порошок з листя – концентрована основа для домашньої косметики

Найпростіший спосіб застосувати зелений чай в домашній косметології – це приготувати лід. Для цього 2 ч. Л. китайської крупнолистовой заварки заливають скипіла і трохи остигнула водою, наполягають 3-5 хвилин, проціджують і розливають по формах для льоду. Вранці після пробудження і ввечері перед сном кубиками льоду можна протирати обличчя для додання шкірі тонусу і свіжості. Вранці така процедура може замінити звичайне умивання. Для роздратовано шкіри готують лід з настою чаю з м’ятою.

У чому користь зеленого чаю

Лосьйон для догляду за проблемною шкірою, схильної до появи прищів, можна приготувати так:

  • заварити 100 мл міцного зеленого чаю;
  • остудити, процідити;
  • додати сік лимона 1 ч. л. горілки або спирту 10-20 крапель;
  • збовтати в пляшечці, зберігати в холодильнику або прохолодному місці 2 тижні.

Лосьйоном очищають і зволожують обличчя вранці і ввечері, а також протягом дня, якщо на шкірі немає косметики. Він прибирає надлишки жиру, підсушує запалення, підтягує шкіру. Відваром зеленого чаю можна просто вмиватися протягом дня, обполіскувати особа після нанесення маски або пілінгу. Це заспокоїть шкіру і освіжить її.

До речі одним з популярних натуральних очищувальних засобів, виготовлених на основі зеленого чаю є Шісейдо пілінг з Японії. Це гель, який після нанесення на шкіру скочується, прибираючи з собою залишки лущення, шкірного сала і інших забруднень. Shiseido пілінг позиціонується як натуральна косметика для всіх типів шкіри, підходяща навіть для пілінгу області губ.

Рецепти домашніх масок і пілінгу

Зелений чай для шкіри обличчя можна використовувати як у вигляді настою, так і у вигляді сухого порошку. У деяких рецептах використовуються заварені листя. Порошок зеленого чаю або матчу можна знайти в магазині органічної косметики або приготувати самостійно на кавомолці. Щоб приготувати домашній пілінг для обличчя, необхідно:

  1. Взяти 1 ст. л. порошку з чайного листя і розвести в теплій воді до стану сметани.
  2. Додати кілька крапель відповідного косметичного масла, наприклад, виноградних кісточок.
  3. Склад добре вимішати і нанести на шкіру на 2-3 хвилини.
  4. Помасажувати подушечками пальців і змити спочатку теплою, потім прохолодною водою.

Пілінг використовують 2 рази на тиждень.

Рецепт живильної маски:

  1. Збити 1 курячий жовток.
  2. Влити 1 ч. Л. міцного зеленого чаю.
  3. Додати жирний сир.
  4. Довести консистенцію до стану сметани і нанести на шкіру на 20 хвилин.

Якщо шкіра жирна, сир додають знежирений. Маску можна повторювати 2-3 рази в тиждень.


Какао – природний антиоксидант і джерело важливих вітамінів для шкіри

Рецепт омолаживающей маски з чаєм і какао:

  1. Подрібнити в порошок 1 ст. л. зеленого чаю.
  2. Додати 0,5 ст. л. порошку какао.
  3. Залити невеликою кількістю гарячої води, перемішати, дати застудитися до температури тіла.
  4. Додати 1 ч. Л. меду, нанести на обличчя на 20 хвилин.

Маску використовують 3 рази на тиждень протягом 2 місяців.

Китайський чай в силу своєї гипоаллергенности корисний для людей різних вікових груп і типів шкіри. Будь-який засіб з його змістом передбачає комплексний догляд в напрямках від зняття запалень до збереження молодості. Це простий і ефективний засіб, яке можна додавати в будь-які домашні косметичні засоби.

Відгуки

Тетяна: Так, це дійсно корисно для шкіри і зробити будь-яку маску дуже просто. Складність полягає в тому, щоб знайти хорошу заварку, яку без побоювання потім використовувати в якості інгредієнта.
Маріанна: Кубики льоду – моє улюблене засіб. Здорово підтягують і освіжають шкіру, до того ж – це загартування для особи перед настанням зимових морозом і вітрів.
Ольга: Іноді вмиваюся залишками чаю з заварника перед сном. У мене суха шкіра, тому вода з-під крана ніяк не підходить, а чай мене виручає.
Світлана: У Японії чай не тільки п’ють в неймовірній кількості, але і їдять, і використовують в домашній косметології. У цьому запорука легендарної молодості японських жінок. Я теж іду їхній приклад, замовляю матчу, додаю в їжу і домашні маски.

Ссылка на основную публикацию